Dzień Zdrowia Psychicznego to wydarzenie, które miało na celu zwiększenie świadomości uczniów na temat dbania o własne samopoczucie, emocje oraz sposoby radzenia sobie ze stresem. Podczas klasowych warsztatów uczniowie dowiedzieli się co to jest zdrowie psychiczne, poznali różnorodne techniki wspierające, które można wykorzystać w swoim codziennym życiu. Każdy miał okazję sprawdzić, co pomaga mu się odprężyć i odzyskać równowagę. Dużym zainteresowaniem cieszyły się: joga dla dzieci, słuchanie ulubionej muzyki, losowanie optymistycznych przesłań ze ,,Słoika Dobrych Myśli”, kolorowanki relaksacyjne, gry i zabawy planszowe oraz aromaterapia. Uczniowie z ciekawością i zaangażowaniem uczestniczyli w kolejnych aktywnościach, a atmosfera sprzyjała otwartym rozmowom o emocjach i sposobach dbania o swoje zdrowie. Na zakończenie wydarzenia wszyscy wspólnie obejrzeli film pt.: „W głowie się nie mieści”, który w przystępny sposób przybliżył znaczenie emocji w codziennym życiu i pokazał, że wszystkie one są nam potrzebne.
Dzień Zdrowia Psychicznego był dla uczniów wartościowym doświadczeniem i z pewnością wzbogacił ich wiedzę o tym, jak dbać o swoje samopoczucie każdego dnia.
